PRÓSTATA: O MEDO DO TOQUE (02)

Medo! Ou vergonha. Pior: Machismo. Preferou o toque inofensivo que morrer de câncer maligno. Sofrer encima de uma cama, além da dor; a famigerada depressão. Homens de 50 anos Pesquisa realizada com homens de mais de 50 anos e se eles já tinham feito o exame do toque e, em caso negativo, por que ainda não. Em 62% dos casos, os entrevistados não tinham feito o exame, a maioria deles com mais de 40 anos. Os motivos atribuídos são falta de tempo ou até mesmo de interesse. Alguns chegam a dizer que não fazem porque são machos. Confira seis depoimentos. Primeira vez na história da 2ª doença que mais mata no momento foi feita uma campanha: novembro azul. Não adianta fugir Homens vivem em média até os 69,7, e as mulheres até 77,3. 32% dizem já ter feito o exame de toque retal. 51% dos homens não vão ao urologista com frequência. 76% não conhecem os sintomas do câncer de próstata. 90% vão ao médico levados pela companheira e 28% tem medo de ficar impotente, conta o urologista. A prevenção e cura da próstata preventivamente chega a 90%. O bicho papão do homem por falta de esclarecimentos. Inteligência da prevenção No Brasil, o exame é recomendado a partir dos 45 anos. Melhor começar aos 40. Entre 10% e 20% dos casos não são detectados pela dosagem de PSA são complementares. Fatores de risco Idade, histórico familiar, raça (maior incidência em negros), alimentação inadequada, sedentarismo, obesidade. Prevenção Não é possível evitar a doença, mas se pode fazer o diagnóstico precoce, quando as chances de cura são de até 90%. Fonte: Ministério da Saúde (IBGE) e Datafolha – Leopoldo Miglióli. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   11-11-2014)

PROFISSIONAL DO RÁDIO

CONVERGÊNCIA DAS MÍDIAS

A professora, jornalista e radialista Filomena Salemme, em palestra, alerta os futuros profissionais de Rádio, alunos do Curso publicidade e Propaganda e Rádio sobre a imperiosa necessidade da criatividade. Segundo Filomena, a tecnologia e as novas mídias proporcionaram grande forma de interatividade do público com as emissoras do dial. “Nunca na história do Rádio o ouvinte foi tão ativo como é agora. A qualquer momento, ele  pode ligar, enviar mensagens e participar da programação”, analisou, antes de elogiar a modernidade do meio.  “O rádio é um senhorzinho de 90 anos moderníssimo, pois se acopla a todo o tipo de mídia”. Filomena disse que o radialista precisa ser muito claro ao transmitir a notícia e, além de tudo, fazer com que a informação ‘prenda’ o ouvinte para, consequentemente, conquistar sua fidelidade. A jornalista garantiu que o rádio é campeão em manter um publico fiel. Ao longo da palestra, ela admitiu ser uma “amante” do meio radiofônico. Leopoldo Miglióli. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   17-10-2014)

NOVEMBRO AZUL

OS HOMENS TEM MEDO (01)

1.   “Eu nunca fiz exame de próstata. Sou macho das antigas. Fujo que nem o diabo foge da cruz. Se tiver algum problema, me jogo da sacada, mas não deixo o médico colocar a mão”, Motorista – 57 anos. 2.   “Coragem tenho de sobra. O que me falta é tempo”, Pedro Junior – 45 anos, funcionário público. 3.   “Nunca me senti a vontade nem recebi nenhuma recomendação”, Valdemar Machado, 57 anos, desempregado. 4. “Na minha cidade todo mundo é meio bugre. A tradição de lá é tomar um chá preparado por um índio que ajuda a curar problema de próstata. Tem que misturar carvalinha pitangueira e folha de taquara fina e toma por 20 dias. Ai não precisa exame nenhum”, Jorge Voigt – 54 anos, microempresário. 5.   “Minha esposa é enfermeira e vive me falando. Mas a gente sempre arranja uma desculpa. Não é preconceito, apenas receio” Paulo Ricardo Souza, 49 anos, técnico em refrigeração. E-mails colhidos pelo jornalista Léo (Leopoldo Miglióli). (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   11-11-2014)

VÍCIO: FUJA, FUJA SEMPRE (02)

Têm aumentado os suicídios do Brasil. Muitos resultantes de viciados em drogas, não só drogas ilícitas, também lícitas: como (shisha) narguilé, cigarro. Responsável por mortes e doenças incuráveis. O narguilé, por exemplo, o primeiro passo para a desgraça, que é início do vício de todas as drogas. Embora, os viciados e apologistas o neguem. Sem o perceber nem sequer desconfiar, o usuário de narguile, inocentemente, está ingerindo misturado a outras drogas. Estas ilícitas! Quando desperta para o vício já é tarde. Inocente já está dentro do vício. Aí mais um consumidor, um viciado, que entrou de gaiato. Mas pra sair! Quase impossível galgar o busílis! A morte (suicídio) do ator Robin Williams, consumidor de drogas e álcool, alertou a população para o assunto. Inicialmente tem cura – tanto o vício quanto o câncer! É preciso garra e apoio dos circunstantes. Em SC a maior incidência de suicídio Pomerode – SC Considerada a cidade mais alemã do Brasil, exemplo de bons hábitos, situação econômica boa, Pomerode, pertinho de Blumenau, no Vale do Itajaí, é dona de triste estatística! Um dos municípios brasileiros onde mais se registram suicídios em relação ao tamanho da população. O intrigante é que a qualidade de vida local pode ser considerada excelente para os padrões brasileiros. Repete-se um fenômeno registrado na Suíça e Japão, por exemplo, onde bom trabalho, boa saúde pública, excelente educação e ótima segurança não impedem que milhares de pessoas coloquem fim à própria vida. A morte do ator Robin Williams chama atenção para problema que muitos acreditam não tenha solução. Será que pagar com a própria vida é a única saída? Aí que está o busílis! Depoimentos “Eu perdi tudo para as drogas: família, bens materiais, dignidade, respeito, honra. Tudo o que podiam levar, elas levaram de mim.” Rodrigo Rosa Santos, de 34 anos. O bispo Formigoni reforça que a cura existe, por mais que muitos insistam em dizer o contrário. Por isso, não espere um final trágico, como o do ator Robin Williams, para buscar auxílio. Procure ajuda e creia que é possível se livrar desse mal. Que não pode faltar vontade própria e ajuda os entes queridos. Leopoldo Miglióli. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   25-09-2014)

PESQUISAS: BENÉFICAS E MALÉFICAS (01)

Pesquisa: quem consome frutas e verduras é mais feliz Comer 10 porções de frutas e legumes todos os dias ajuda a melhorar a saúde física e mental e aumenta o sentimento de felicidade, segundo estudo divulgado pela Universidade de Queensland na Austrália. O cientista Redzo Mujcic comparou as escolhas feitas por cerca de 12 mil pessoas no consumo de frutas e verduras com os níveis de satisfação, estresse, vitalidade e outros indicadores da saúde mental. O estudo mostra que os efeitos positivos da maior quantidade de frutas e legumes na alimentação são mais fortes nas mulheres. Mujdic considerou que se a saúde mental está realmente ligada à ingestão de frutas e legumes, os governos deveriam promover maior consumo desses alimentos. Leopoldo Miglióli. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   29-10-2014)

CARNES: SEJA BOVINA, CAPRINA OU SUINA

Especialista em cortes de carne do interior de Gaspar, em entrevista à Rádio Sentinela, explicou aos 78% de ouvintes da emissora líder no município que não há carnes de segunda. A nobreza do corte se caracteriza pela sua maciez. Outros podem influir para causar alterações em certos aspectos. Para cada receita, um corte! Há o modo de corte e a maneira de cozinhar e temperar. Todos os cortes podem ser macios e saborosos. Alguns cortes: Cupim – Rico em fibras e gordura. Bom para fazer na pressão ou na churrasqueira. Acém – carne macia, própria para cozinhar, assar ou refogar e também para carne moída. Pescoço – bom para cozidos. Exige preparo prolongado. Peito – necessita muito tempo para cozimento. Bom para sopas, guisados e caldos. Braço – É excelente para molhos, cozidos e ensopados. Ossobuco – também conhecido por músculo, é ideal para sopas, cozidos e picadinhos. Ponta de agulha – Ideal para carne moída, também necessita de maior tempo de cozimento. Fraldinha – Boa para espetinhos de churrasco e também para estrogonofe. Capa de filé – cozimento é longo. Melhor para ensopados, assados e churrascos. Noix – parte saborosa, suculenta e macia. Vai bem como churrasco, assado ou cozido. Contra filé – muito saboroso e com pouca gordura. Bom para preparar assado ou frito. Filé Mignon – ideal para preparos acompanhados de molho e fatiação em bifes “altos”. Pouco mais macio que a picanha, com sabores característicos. As partes mais macias dos animais. Rápidos de assar! Picanha – tem sabor característico, sendo bem apresentada assada ou frita em bifes ou churrasco. Lagarto – bom corte para fazer assado, recheado e também para carpáccio. Coxão mole – Ideal para fazer à milanesa, rolé ou escalopes e também como carne de sol. Patinho – carne macia e saborosa, é boa para bifes ou picadinhos. Coxão duro – corte próprio para cozimentos lentos, como assados, rosbife e carne recheada. Alcatra – ótima para bifes fritos, assados ou até mesmo cozidos. Maminha – Suculento e de sabor suave, bom para a churrasqueira, carne de panela e frigideira. Aba de filé – devido à grande quantidade de nervos, é utilizada como carne moída. Há cortes de sabor EXCELÊNCIA, como costela bovina que requer fogo brando no entorno de quatro horas. Assim se desmancham e despreendem do osso. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosentinela.com.br   05-11-2014)

ESTUDAR, ESTUDAR SEM CESSAR

Matemática e Português Em entrevista à Rádio Nereu Ramos a diretora do Senac, Elita Grosch Maba, disse que impressiona a quantidade de alunos vindos do ensino médio sem domínio de Matemática e Português. A instituição tem que oferecer opções de cursos para que os alunos façam a suplementação. É a ausência de um, sendo coberta pelo outro. E o dinheiro sendo investido duas vezes na mesma coisa. (LM   jornalistaleo@radiosentinela.com.br   www.radiosntinela.com.br   06-11-2014)